Как ходить в гололёд правильно


Идти не спеша, не бежать и смотреть под ноги. Не засовывать руки в карманы, напротив — немного развести в стороны для равновесия. Выбрать часть дороги или тротуара, где путь не так раскатан: обочину дороги, тропинку у стены, там, где могут быть потенциальные опоры. Расслабьте ноги, особенно в коленях. Наступайте на всю подошву, не поднимайте ноги высоко. Шажки делайте короткие или идите шаркающей походкой.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: